나우푸드 콜린 & 이노시톨 500mg 캡슐

뭐 한번 꽂히면 또

왜이렇게 정보가 귀에 들어오는지..?

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우선 생리전증후군(pms) 는 보통의 여성들과 비슷하다 생각했고

주기가 거의 일정하여

신경을 많이 안썼지만

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이번에 어지럼증도 그랬고

생리통도 가끔은 탁센 한알로도 안되던 때도 있었고

이게 아무래도 호르몬 불균형에

어쩔 때는 생리 전에 턱에 뾰루지가 막 나는게 스트레스 받아서

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나우푸드 콜린 & 이노시톨 구매!

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쿠팡직구 주문했는데

토요일 주문하고 월요일에 받음

직구인데..? 정말 빠르네

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태평양 날아온 나의 영양제야

내가 날아가고 싶다 ㅠㅠㅠㅠ

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햇살 받으며 사진찍혔다

나우푸드 제품이고 콜린과 이노시톨 복합이라

한번에 섭취하기 좋다

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캡슐 하나에 콜린 250mg, 이노시톨 250mg

총 100개의 캡슐이 한 통에 들어있다

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하루에 한알! 식사와 함께 복용하는 것이 더 좋다고 되어있다

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근데 이게 생리전증후군 뿐 아니라

우울감이나 짜증도 줄이는데 도움이 된다고해서

이것도 솔깃하긴했다

나 또한 요즘 나의 상황으로 인하여

우울하기도 하고 짜증도 많이 나고..

나름의 방법으로 털어내고 있지만

그래도 가끔 감정조절이 안되면 어쩌나 걱정하기도 함

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그리고 다낭성난소증후군이 있는 사람에게 도움이 된다고 한다!

나는 해당 진단을 받은 적은 없지만..

어쨌든 가임기 여성들은 여성질환을 늘 염두해두고

미리 대비하고 체크하는 것이 좋을 것 같다

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뚜껑을 오픈하니

이렇게 캡슐이 가득 들어있다

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근데 열자마자 놀랜건..

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캡슐이 너무 크다 ㅠㅠㅠㅜㅜ

솔가도 크고 정말 미국 제품은 왜이렇게 캡슐이 큰것인가..

그들의 목구멍은 이렇게 넓다는 것인가??ㅠㅠㅠ

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왼쪽이 솔가 철분제

중간이 이번에 구매한 콜린 이노시톨

오른쪽이 비타민D

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최고의 크기를 자랑하시는군요

다른 후기를 보니

그래도 잘 넘어간다고 하는데

정말 철분제도 한번에 못 삼킬 때가 대부분인데 겁이났음

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저녁에 한알 먹었는데

다행히 한번에 넘어갔다

큰 무언가가 꿀떡! 하는데

철분제보다 큰데 뭔가 이물감이 느껴지지는 않아서 신기했음

정말 알약은 넘길 때 마다 케바케지만

무사히 잘 넘어가다오..

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나우푸드 제품은 원래부터 먹던 비타민D

이번에 주문한 콜린 & 이노시톨

이전에 실리마린 밀크시슬도 먹었는데

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지금 영양제는 나에게 맞는 제품들을 골라서 먹고있다

생각해보면 영양제도 참 많이 먹네..

근데도 가끔 아프면 막 억울하고

옛날에 장수한 사람들은 대체 어떻게 산건가 싶고 ㅋㅋㅋ

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영양제는 이런 후기들을 보는 것도 중요하지만

역시나 자신에게 가장 알맞는게 무엇인지

충분히 공부하고 먹는게 중요합니다!

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이번 콜린 이노시톨도

나의 pms를 잘 개선해주길 바라며..